饮用咖啡对于女性生育功能是否有影响目前研究结果不一,大多认为与摄入咖啡因的剂量有关。少量饮用咖啡不增加女性发生不孕症的概率,也不增加流产率和新生儿出生缺陷的概率。一些研究发现:如果每天饮用咖啡5杯或以上,与女性不孕症和流产存在一定关联。
咖啡具有特殊香味和提神醒脑的功效,成为人们最喜爱的饮料之一,尤其在快节奏生活的青年人当中,喝咖啡还具有时尚元素。咖啡因存在于多种植物中,,如咖啡豆、茶、可可豆和可乐树的坚果。咖啡因属于黄嘌呤类,碱性,在神经系统某些突触处可以发挥神经递质的作用。通常一杯150毫升的咖啡中咖啡因的含量是60~150毫克。一杯去除咖啡因的咖啡中,咖啡因含量仅为2~5毫克。正常人饮用小剂量咖啡因(50~200毫克)后,会有精神振奋、疲惫减轻的欣快感觉。服用咖啡因剂量过大时(400~500毫克),可出现神经过度家长、手足震颤、失眠和顽固性头痛等症状。咖啡因可以在体内停留几个小时,喝咖啡后,需要2~3小时才能将一半的咖啡因排泄出去。
妊娠期过量服用咖啡(咖啡因>600毫克/天,或>8杯/天)可能增加流产早产、小于胎龄儿等产科并发症的发生率。2017年《男科学杂志》发表的研究结果:辅助生育治疗之前男方咖啡因摄入量、酒精摄入量与精液参数无相关。但助孕前大量饮用咖啡的男性(<99毫克/日),后者妻子妊娠后活产率为55%。
爱之晶特别提醒:
少量饮用咖啡(每天2杯以内)对怀孕没有明显不良影响,大量饮用咖啡(每天5被以上)对女性生育能力存在潜在危害。孕妇每日咖啡因摄入量不应超过500毫克。 |
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